DETENTE & BIEN-ETRE
Vous cherchez à être détendu(e), à vous sentir mieux dans votre corps, à mieux dormir ? Voici des solutions pour vous aider à vous libérer du stress, mieux gérer vos émotions :
Massages Japonais Qchi Line
A partir de 35 € - selon formule
Ce massage procure détente, bien-être et équilibre physique et mental. C'est un massage Japonais profond.qui recentre et équilibre les méridiens énergétique pour harmoniser le corps dans son intégralité. Réalisé régulièrement, il vous permet de lutter efficacement contre le stress, les troubles du sommeil et les troubles de l'appareil digestif.
Différentes formules au choix.
Massage Thaïlandais
1 heure - 60 €
Le massage thaï est un pur moment de bonheur, offrant un concentré de vitalité et de relaxation.
Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée, le stress etc. Le massage thaï, s'il dénoue les tensions physiques, permet également de libérer les émotions négatives.
Massage aux Pierres Chaudes
1 heure - 60 €
​C’est le massage le plus relaxant : le massage aux pierres chaudes est un voyage d’où l’on revient
apaisé et rechargé énergétiquement.
La diffusion de la douce chaleur des pierres favorise le lâcher prise. Immédiatement vous ressentez un
sentiment d’harmonie. Le corps est soulagé de ses tensions et l’esprit détendu.
Grâce à l’action des pierres de basalte chauffées disposées sur les centres énergétiques (chakras) puis
utilisées pour masser l’ensemble du corps, ce massage a pour but de relaxer les muscles en profondeur,
de rééquilibrer les énergies et de détoxifier les tissus.
Hypno-Relaxation
A partir de 35 € - selon durée
C'est une technique de détente globale extrêmement puissante pour vous relaxer, vous déstresser et lâcher prise. Cette séance vous permet de vivre un voyage merveilleusement relaxant en rapport avec votre être profond, et allie respiration, relaxation guidée et visualisation. Vous pouvez enregistrer la séance pour la ré-écouter à volonté.
Massage Ayurvédique Abhyanga
1 heure - 60 €
Le massage Abhyanga, littéralement « massage à l'huile » est une des pratiques les plus anciennes de
la tradition ayurvédique, qui attribue à ce massage des vertus qui dépassent le simple effet relaxant et
tonifiant d'un massage.
Ce massage est à la fois doux, tonique et rythmé. L’accent est mis sur l’harmonisation de l’énergie vitale du corps : il est efficace pour réduire la tension nerveuse, améliorer la digestion et dynamiser le système circulatoire. Il permet à la fois de se détendre et de recharger ses batteries. Il tonifie et relaxe en profondeur les tissus musculaires.
Son action sur le système nerveux améliore la qualité du sommeil, la gestion du stress et des émotions.
Fleurs du Dr Bach
Etude complète 1 h - 60 €
Je suis conseillère en fleurs de Bach et, grâce aux Fleurs du Dr Bach, je vous accompagne vers un
meilleur équilibre émotionnel. C’est une véritable démarche de développement personnel, qui permet aussi de poser des «mots » sur les « maux ».
Le Dr Bach avait pour philosophie que la santé est l’harmonie entre nos pensées, nos émotions et notre
corps physique (harmonie corps esprit et âme). C’est en s’écoutant soi-même, et grâce à l’accompagnement d’un conseiller en fleurs de Bach pour choisir les bons élixirs floraux, que l’on
maintient la meilleure santé possible. Les élixirs floraux aident à équilibrer vos émotions de façon
naturelle, à votre rythme et en douceur. Leurs actions permettent d’harmoniser vos émotions, pour vous aider à mieux gérer votre état émotionnel : les émotions négatives sont apaisées et transformées en
énergie positive, pour retrouver de la paix, de la sérénité, de la joie...dans notre vie. Les Fleurs du Dr Bach permettent d'apaiser les pensées, les tensions psychiques et physiques, d'aider à lâcher-prise,
d’aider dans la gestion du stress et des troubles du sommeil, et encore dans bien d’autres domaines
(angoisses, mal-être, mésestime de soi, manque de confiance, peurs...).
Globalement, prendre les Fleurs du Dr Bach c’est prendre soin de soi, agir pour retrouver son équilibre
et se sentir mieux dans sa vie.
Cours de Pilates
A la séance ou selon formule d'abonnement
C'est une méthode de renforcement des muscles profonds du corps : abdominaux, plancher pelvien, dos.
Elle vous permettra d’améliorer la conscience de votre corps et de votre posture, la puissance musculaire et son utilisation, notamment un meilleur contrôle des gestes sportifs, et de gagner en souplesse.
Avec une pratique régulière, vous ressentirez un assouplissement, un renforcement musculaire, un redressement de votre posture et une détente.
LIBERATION DES DEPENDANCES
Votre but est d'arrêter de fumer, vous libérer d'une dépendance, de vos blocages, de vos peurs ? Voici les différents accompagnements que je vous propose :
Scan thérapeutique®
1 heure - 180 €
C'est une lecture de votre énergie.
afin d'identifier vos modes de fonctionnement, la source de vos blocages, vos ressources et vos potentiels. Ce sont vos prises de conscience qui vous permettent de vous libérer et de choisir votre vie.
Tout savoir sur le scan thérapeutique
Travail énergétique (Reiki)
1 heure - 60 €
La thérapie énergétique permet à votre corps d’utiliser ses propres ressources pour ré-harmoniser les plans qui nous composent (physique, émotionnel, mental, énergétique), libérer ses blocages, et contribuer à votre épanouissement personnel. Pour faire circuler votre énergie, je pose mes mains à différents endroits de votre corps au-dessus des vêtements.
Hypnose/dépendance
1 heure - 60 €
L'hypnose thérapeutique est efficace au niveau physique, sur les manifestations psychosomatiques, la gestion de la douleur, les troubles dermatologiques, la difficulté à digérer, etc.. mais aussi au niveau du développement personnel et émotionnel (gestion du stress et des émotions, surmenage, angoisses, préparation aux concours, examens, entretien d’embauche, accompagnement lors d’un changement de carrière, confiance en soi et estime de soi, développement de la créativité...)
Fleurs du Dr Bach
1 heure - 60 €
Les élixirs floraux aident à équilibrer naturellement vos émotions. Ils permettent d'apaiser les pensées, les tensions psychiques et physiques et d'aider à lâcher-prise. Leurs actions vous permettent de transformer les émotions négatives en positif.
Libération des mémoires familiales et/ou karmiques
1 heure - 60 €
Ces libérations permettent de nettoyer vos blessures karmiques et/ou familiales, afin de remplacer vos croyances limitantes et vos schémas répétitifs négatifs par une nouvelle programmation et enfin poursuivre un chemin de vie plus harmonieux.
GESTION DES EMOTIONS
& DE LA DOULEUR
Vous en avez assez des douleurs chroniques, de subir des schémas répétitifs, de ressentir un mal-être permanent ?
Vous êtes à la recherche de sens dans votre vie ?
Vous souhaitez des relations apaisées et positives ?
LIBERATION MEMOIRES KARMIQUES/FAMILIALES
1 heure - 180 €
C'est un état des lieux général ou spécifique, selon votre demande. La lecture de votre énergie permet d'identifier vos modes de fonctionnement, la source de vos blocages, vos ressources et vos potentiels. Cet outil vous donne des pistes immédiatement applicables dans votre vie et faciles à mettre en oeuvre : faire des choix, poser des actions plus cohérentes avec sa personnalité profonde, se sentir mieux au quotidien, que ce soit au travail ou en famille.
Gestion de la douleur chronique
1 heure - 60 €
Je vous apprends à utiliser différents outils pour que vous soyez autonome pour gérer les crises et diminuer votre douleur (de type neurologique par exemple).
Cette méthode utilise, entre autres, l’hypnose. Rapidement, vous allez découvrir que l’hypnose fonctionne sur vous et apprendre à stimuler vos propres ressources mentales et physiologiques. Elle intervient en complément de la médecine traditionnelle.
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Hypnose
1 heure - 60 €
En état modifié de conscience (appelé aussi transe hypnotique), vous reprogrammez vos automatismes et habitudes afin de vivre des relations harmonieuses, avancer dans votre vie, vous sentir à votre place, retrouver la confiance en soir, réussir....
Libération des mémoires familiales et/ou karmiques
1 heure - 60 €
C'est un "nettoyage" par les mots. Ces libérations permettent de nettoyer vos blessures karmiques et/ou familiales, afin de remplacer vos croyances limitantes et vos schémas répétitifs négatifs par une nouvelle programmation et enfin poursuivre un chemin de vie plus harmonieux.
Séances pour couper le feu
Forfait à partir de 60 €
Me consulter pour le type de forfait. Efficace sur toutes les brûlures (accident domestique, radiothérapie...), ces séances se réalisent en présentiel ou à distance. Couper le feu vous soulagera de la sensation de brûlure et de chaleur, et favorisera la cicatrisation et la régénération tissulaire. Ce soin agit également en cas d'affection de la peau de type eczéma, psoriasis, zona...